行程概览
西昌以‘航天城’‘太阳城’闻名，10月日均气温20℃左右，适合户外活动。建议提前预订住宿（邛海宾馆或古城周边民宿）。
核心景点分布
- 邛海国家湿地公园：免费开放，可租自行车（30元/2小时）环湖
- 建昌古城：明清古建筑群，建议夜游观赏灯光秀
- 螺髻山：距离市区60公里，需预留1天时间，索道往返130元
- 大石板古村：明代茶马古道驿站，灵鹰寺橙墙为网红打卡点
1-3天行程建议
一日精华游
08:00 邛海月色风情小镇早餐→09:30 乘船至小渔村（船票40元）→12:00 品尝醉虾、南瓜鱼头→14:00 观鸟岛湿地漫步→16:00 建昌古城参观→19:00 火把广场体验民俗表演
二日深度游
Day1：邛海环湖骑行（推荐线路：观海湾→青龙寺）→金鳞沙滩日落
Day2：螺髻山冰川刻槽+仙人洞→下午返回市区逛南红玛瑙城
三日文化游
在前两日基础上增加：卫星发射中心参观（需提前预约）+安哈彝寨仙人洞+彝族手工银器制作体验
特色体验
- 美食推荐：李小肠烧烤园、冕宁土菜馆、会理鸡火丝
- 文化项目：阿惹妞实景演出（19:30场次）、彝族漆器绘制
- 摄影点位：邛海泸山观景台、古寺黄葛树、大石板村陶艺坊
实用贴士
- 交通：成都至西昌高铁3小时，市区使用‘月城公交’小程序查看实时公交
- 装备：防晒霜、墨镜、薄外套（昼夜温差大）
- 预算参考：中端消费3天约1200-1500元/人